CrossFit is het constant gevarieerd en in hoge intensiteit functionele bewegingen maken. Oftewel, lekker elke dag een andere workout volgen met een programmering die gemaakt is voor zowel wedstrijd atleten als beginners of gevorderden. Je zult technieken leren in gewichtheffen en gymnastiek denk aan een handstand walk, of muscle ups. De workouts worden gekenmerkt als total body workouts met veel aandacht op houding en techniek. Wij zeggen binnen Unbroken altijd: Techniek OVER gewicht. Als je techniek goed is, dan mag je pas van ons gewichten opschalen. 

CrossFit is niet alleen het sporten of bewegen op zich, het is een community waar je in komt die erg close is van het begin tot het einde. Je wordt dus altijd aangemoedigd en we geven er helemaal niks om als je als laatste eindigt, want bij ons gaat het om saamhorigheid en de trots die je mag hebben als je de eindstreep weet te halen. 

Voor wedstrijd atleten hebben we ook een aparte Unbroken divisie, deze groep motiveert beginnende wedstrijd CrossFitters en zichzelf om tijdens wedsteijd alles uit zichzelf en hun buddies te halen.

Unbroken is een officiële CrossFit box onder de affiliate naam: CrossFit Dragonstreet.